〖康健护理苑〗
秋季护理需审慎，，
气定神闲息妄念。
安步当车户外行,
戒急勿躁要从容。
〖宝宝皮肤防皴裂〗
宝宝的皮肤含水较多，，特殊是3岁以下的婴幼儿，，皮肤含水量显着高于成年人，，每到天气较量干燥的时间，，若不加以适当的�；；；�，，孩子的皮肤容易失水，，看上去没有光泽、、干燥、、起皱脱屑、、发红，，有时孩子还会感应有点儿疼痛，，这就是人们常说的皴裂。
〖皴裂因由〗
1、、天气、、情形等外界因素转变
宝宝皮肤柔软娇嫩，，反抗力低，，对外界气温的顺应和调理能力还很差。而秋冬季降水量镌汰，，太阳照射强烈，，空气也变得不像夏日般湿润，，加之宝宝的肌肤调理能力和反抗能力都还弱小，，因此干燥也就成为了宝宝皮肤的普遍征象。
2、、肌肤薄嫩
宝宝皮肤娇嫩，，厚度只有成年人的1/3，，因此任何一点刺激都有可能引起宝宝皮肤的不适，，如天气的转变、、衣服厚度及材质的改变等等，，都会使宝宝的皮肤受伤。
3、、皮脂渗透少
刚出生的宝宝总皮脂含量与成年人相当靠近，，但由于皮脂腺渗透量少，，出生后宝宝总皮脂含量迅速下降，，这和宝宝的汗腺较少，，细胞内也没有皮脂渗透颗粒有关。到出生一个月时，，皮脂总皮脂含量已经降低到原来的20%，，原来的“�；；；ふ帧敝鸾ハ�，，因此容易变得干燥和粗糙。
4、、水分需求大
宝宝皮肤含水量比成人高，，新生儿皮肤含水量为74.5%，，婴幼儿为69.4%，，而成人皮肤水分仅为64%。不过，，只管宝宝皮肤吸收外界水分的能力强，，但由于屏障功效的不完善(角质层薄，，皮脂少)，，水分挥发也快，，因而更容易干燥，，需要的水分也就更多了。
〖防皴护理〗
1、、皮肤清洁
秋冬季天气凉，，正常情形下一周给宝宝洗一两次澡较量合适。给宝宝洗手、、洗脸一般用温水，，水温不要太高，，若是发明宝宝的小手小脸特殊脏，，则可以用点清洁用品。
2、、宝宝护肤用品选购
常见的宝宝专用润肤产品分为乳液（润肤露）、、润肤霜和润肤油三种类型。乳液一般含自然滋润因素，，能有用滋润宝宝皮肤；；；润肤霜一般含有保湿因子，，是秋冬季最常用的护肤产品；；；润肤油则含有自然矿物油，，能预防干裂，，滋润皮肤的效果更强一些。应选择自然无刺激的婴儿专用护肤品。
3、、润肤
用清水给宝宝洗过脸后，，要实时用柔软的毛巾擦干。擦拭的时间注重不要用力过大，，要用毛巾轻轻按压，，将水分吸干。秋冬季外出之前，，要在皮肤特殊容易干燥的部位，，如面颊、、额头、、手背、、臀部等，，给宝宝擦一些滋润皮肤的婴儿油或润肤品，，不必擦得太厚，，但该擦的地方一定要擦到。
4、、透气亵服
选择合适的亵服是让宝宝全身皮肤康健的要害因素之一。要包管宝宝身体皮肤康健，，防止种种过敏征象的爆发，，宝宝贴身衣物的选择很是主要，，全棉质地的穿脱利便的衣服是上选，，宽松的衣物可以坚持宝宝皮肤呼吸通畅，，而过紧的亵服则会让宝宝感受很难受，，也阻碍了体肤的康健呼吸。
5、、空气保湿
秋冬季节，，尤其是室内给暖后，，屋内的空气过干，，这样也会引起皮肤的干燥，，以是屋内只管使用加湿器或是在屋内放置几盆清水，，增添屋内的湿度。
〖防手脸皴裂〗
1、、宝宝沐浴不可太勤，，水不可过烫，，使用专用浴液或什么都不必，，沐浴后擦些油保湿。
2、、每次宝宝洗手脸后，，一定要为宝宝涂上润肤油。宝宝若常流口水，，会把嘴周围皮肤弄得红红的，，先擦干口水，，再涂润肤油。
3、、给宝宝吃些富含维生素A的食物，，由于当人体缺乏维生素A时，，皮肤会变得干燥，，因而禽蛋、、猪肝、、鱼肝油、、黄豆、、花生等食物是上选。
〖中药防皴裂〗
药方一：：：白芨20克，，紫草20克；；；
用法：：：将两药共研末，，在药末中加入适量的凡士林油调成糊状后外敷。
药方二：：：大黄15克，，甘草30克，，芝麻油250克；；；
用法：：：以文火将药液煎至焦黄色，，待药液凉后，，滤去药渣，，用此药液涂抹皴裂处。
药方三：：：白芨30克，，生地30克，，香油120克，，黄蜡120克；；；
用法：：：先将香油放入锅中加热，，再把生地、、白芨加入油内炸枯，，去渣后，，放入黄蜡制成膏状。用前先用温水泡洗皴裂处，，擦干后，，用药膏涂抹。
药方四：：：当归20克、、白芷20克、、黄柏20克、、明矾20克；；；
用法：：：将上药水煎，，用此药液外洗皴裂处。
〖温馨提醒〗
1、、多给宝宝喝水
早上起床后或晚上睡觉前，，都给孩子空腹喝一杯水，，能整理孩子的肠道，，增补晚上身体流失的水分，，有利于宝宝肠道蠕动，，加速排便，，能让宝宝的小面庞看起来水灵。
2、、出门捂好宝宝面庞
冬天天气严寒，，冬风一吹就会让宝宝的小脸逐步的皴脸，，因此冬天出门时，，要给宝宝武装好，，把脸盖严实，，只露出眼睛和鼻子就行，，这样宝宝就不会容易的皴脸了。
3、、切勿频仍洗脸沐浴
太过频仍地给宝宝洗脸沐浴并欠好，，尤其关于3个月后的宝宝来说，，由于其体内的激素水平下降，，频仍洗濯会把起�；；；ぷ饔玫钠ぶ吹�，，很容易引起宝宝皮肤干燥，，进而泛起发红、、发痒的症状。
4、、准确涂擦润肤油
阻止在出门前的几分钟才急急遽忙地给宝宝擦润肤油，，这个时间擦的润肤油一接触到寒风，，很快就会蒸发而失去滋润皮肤的效果，，准确的做法是在出门前半小时就搽上润肤油，，这样，，润肤油被充分吸收，，宝宝皮肤自己也渗透出一些油脂，，这样才会抵达最佳的润肤效果。
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〖康健护理苑〗
秋季护理需审慎，，
气定神闲息妄念。
安步当车户外行,
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〖宝宝皮肤防皴裂〗
宝宝的皮肤含水较多，，特殊是3岁以下的婴幼儿，，皮肤含水量显着高于成年人，，每到天气较量干燥的时间，，若不加以适当的�；；；�，，孩子的皮肤容易失水，，看上去没有光泽、、干燥、、起皱脱屑、、发红，，有时孩子还会感应有点儿疼痛，，这就是人们常说的皴裂。
〖皴裂因由〗
1、、天气、、情形等外界因素转变
宝宝皮肤柔软娇嫩，，反抗力低，，对外界气温的顺应和调理能力还很差。而秋冬季降水量镌汰，，太阳照射强烈，，空气也变得不像夏日般湿润，，加之宝宝的肌肤调理能力和反抗能力都还弱小，，因此干燥也就成为了宝宝皮肤的普遍征象。
2、、肌肤薄嫩
宝宝皮肤娇嫩，，厚度只有成年人的1/3，，因此任何一点刺激都有可能引起宝宝皮肤的不适，，如天气的转变、、衣服厚度及材质的改变等等，，都会使宝宝的皮肤受伤。
3、、皮脂渗透少
刚出生的宝宝总皮脂含量与成年人相当靠近，，但由于皮脂腺渗透量少，，出生后宝宝总皮脂含量迅速下降，，这和宝宝的汗腺较少，，细胞内也没有皮脂渗透颗粒有关。到出生一个月时，，皮脂总皮脂含量已经降低到原来的20%，，原来的“�；；；ふ帧敝鸾ハ�，，因此容易变得干燥和粗糙。
4、、水分需求大
宝宝皮肤含水量比成人高，，新生儿皮肤含水量为74.5%，，婴幼儿为69.4%，，而成人皮肤水分仅为64%。不过，，只管宝宝皮肤吸收外界水分的能力强，，但由于屏障功效的不完善(角质层薄，，皮脂少)，，水分挥发也快，，因而更容易干燥，，需要的水分也就更多了。
〖防皴护理〗
1、、皮肤清洁
秋冬季天气凉，，正常情形下一周给宝宝洗一两次澡较量合适。给宝宝洗手、、洗脸一般用温水，，水温不要太高，，若是发明宝宝的小手小脸特殊脏，，则可以用点清洁用品。
2、、宝宝护肤用品选购
常见的宝宝专用润肤产品分为乳液（润肤露）、、润肤霜和润肤油三种类型。乳液一般含自然滋润因素，，能有用滋润宝宝皮肤；；；润肤霜一般含有保湿因子，，是秋冬季最常用的护肤产品；；；润肤油则含有自然矿物油，，能预防干裂，，滋润皮肤的效果更强一些。应选择自然无刺激的婴儿专用护肤品。
3、、润肤
用清水给宝宝洗过脸后，，要实时用柔软的毛巾擦干。擦拭的时间注重不要用力过大，，要用毛巾轻轻按压，，将水分吸干。秋冬季外出之前，，要在皮肤特殊容易干燥的部位，，如面颊、、额头、、手背、、臀部等，，给宝宝擦一些滋润皮肤的婴儿油或润肤品，，不必擦得太厚，，但该擦的地方一定要擦到。
4、、透气亵服
选择合适的亵服是让宝宝全身皮肤康健的要害因素之一。要包管宝宝身体皮肤康健，，防止种种过敏征象的爆发，，宝宝贴身衣物的选择很是主要，，全棉质地的穿脱利便的衣服是上选，，宽松的衣物可以坚持宝宝皮肤呼吸通畅，，而过紧的亵服则会让宝宝感受很难受，，也阻碍了体肤的康健呼吸。
5、、空气保湿
秋冬季节，，尤其是室内给暖后，，屋内的空气过干，，这样也会引起皮肤的干燥，，以是屋内只管使用加湿器或是在屋内放置几盆清水，，增添屋内的湿度。
〖防手脸皴裂〗
1、、宝宝沐浴不可太勤，，水不可过烫，，使用专用浴液或什么都不必，，沐浴后擦些油保湿。
2、、每次宝宝洗手脸后，，一定要为宝宝涂上润肤油。宝宝若常流口水，，会把嘴周围皮肤弄得红红的，，先擦干口水，，再涂润肤油。
3、、给宝宝吃些富含维生素A的食物，，由于当人体缺乏维生素A时，，皮肤会变得干燥，，因而禽蛋、、猪肝、、鱼肝油、、黄豆、、花生等食物是上选。
〖中药防皴裂〗
药方一：：：白芨20克，，紫草20克；；；
用法：：：将两药共研末，，在药末中加入适量的凡士林油调成糊状后外敷。
药方二：：：大黄15克，，甘草30克，，芝麻油250克；；；
用法：：：以文火将药液煎至焦黄色，，待药液凉后，，滤去药渣，，用此药液涂抹皴裂处。
药方三：：：白芨30克，，生地30克，，香油120克，，黄蜡120克；；；
用法：：：先将香油放入锅中加热，，再把生地、、白芨加入油内炸枯，，去渣后，，放入黄蜡制成膏状。用前先用温水泡洗皴裂处，，擦干后，，用药膏涂抹。
药方四：：：当归20克、、白芷20克、、黄柏20克、、明矾20克；；；
用法：：：将上药水煎，，用此药液外洗皴裂处。
〖温馨提醒〗
1、、多给宝宝喝水
早上起床后或晚上睡觉前，，都给孩子空腹喝一杯水，，能整理孩子的肠道，，增补晚上身体流失的水分，，有利于宝宝肠道蠕动，，加速排便，，能让宝宝的小面庞看起来水灵。
2、、出门捂好宝宝面庞
冬天天气严寒，，冬风一吹就会让宝宝的小脸逐步的皴脸，，因此冬天出门时，，要给宝宝武装好，，把脸盖严实，，只露出眼睛和鼻子就行，，这样宝宝就不会容易的皴脸了。
3、、切勿频仍洗脸沐浴
太过频仍地给宝宝洗脸沐浴并欠好，，尤其关于3个月后的宝宝来说，，由于其体内的激素水平下降，，频仍洗濯会把起�；；；ぷ饔玫钠ぶ吹�，，很容易引起宝宝皮肤干燥，，进而泛起发红、、发痒的症状。
4、、准确涂擦润肤油
阻止在出门前的几分钟才急急遽忙地给宝宝擦润肤油，，这个时间擦的润肤油一接触到寒风，，很快就会蒸发而失去滋润皮肤的效果，，准确的做法是在出门前半小时就搽上润肤油，，这样，，润肤油被充分吸收，，宝宝皮肤自己也渗透出一些油脂，，这样才会抵达最佳的润肤效果。
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