雾霭时起如迷城，，，
霾散日出内外通�！！�
不见室内有菌落，，，
时添滤净换新风�！！�
什么是PM2.5？就是直径小于2.5微米的细悬浮微粒，，，俗称PM2.5�！！Ｔ谛矶嗳丝蠢�，，，PM2.5只保存于室外，，，外出带好口罩就可以阻止吸入了，，，但现实上，，，PM2.5无处不在�！！Ｓ绕涫窃谧鹂狄导依�，，，隐藏着许多污染源�！！�
一、、、隐藏在“家里”的污染源
1、、、室内装修所带来的气态污染�！！Ｖ饕廴疚�：：：甲醛、、、甲苯、、、TVOC，，，这类气态污染物普遍保存于室内装修所使用的油漆、、、家具以及其他质料之中，，，挥发周期长达3——15年�！！Ｔ缭�2004年天下卫生组织就将其列为一级致癌物质�！！：憔蒙脑诩兹┏甑那樾沃�，，，会深深影响人体康健，，，严重者可导致癌症或白血病�！！�
2、、、二手烟�！！Ｖ饕廴疚�：：：颗粒物、、、一氧化碳�！！５笔彝釶M2.5抵达150微克/立方米试赐可称之为重度污染，，，而若是在室内抽一支烟，，，PM2.5的浓度会瞬间突破500微克/立方米�！！Ｎ潭匀死嗟奈：：：κ嵌喾矫娴�，，，主要导致哮喘、、、肺炎、、、肺癌、、、高血压、、、心脏病和生殖发育不良等�！！Ｆ渲�，，，二手烟对被动吸烟者的�：：：σ坏阋膊槐茸远陶咔帷！！�
3、、、家电、、、取暖装备�！！Ｖ饕廴疚�：：：细菌、、、霉菌、、、螨虫�！！？盏�、、、暖气片、、、地毯中都会滋生种种细菌、、、霉菌以及螨虫，，，这些污染物会随空气流动，，，对人体康健造成影响�！！�
4、、、宠物以及人的日常�；疃！！Ｖ饕廴疚�：：：毛发、、、皮屑、、、异味�！！Ｑ栉锏娜司；；崾艿矫�、、、皮屑以及气息的困扰，，，易过敏人群体现更为严重，，，另外人体呼吸所爆发的二氧化碳等代谢物也会增添室内的污染�！！�
5、、、厨房油烟污染�！！Ｖ饕廴疚�：：：油烟颗粒物、、、一氧化碳�！！３渴羌彝ブ锌掌廴咀钛现氐某『�，，，污染源主要包括从煤气、、、液化气中所释放的一氧化碳、、、二氧化碳等有害气体和做菜时爆发的可能含有致癌物质的油烟�！！�
二、、、PM2.5可能造成的疾病
1、、、造成患有心脏相关疾病的人提早殒命�！！�
2、、、引发心血管疾病，，，例如造故意脏病爆发、、、中风�！！�
3、、、使肺功效降低，，，并开展成慢性肺疾病，，，例如儿童气喘�！！�
4、、、可能造成肺癌�！！�
5、、、对妇女生育的影响，，，例如低出生体重、、、胎儿殒命�！！�
三、、、怎样做好防护？
1、、、做好室内卫生、、、除菌抑菌�！！Ｊ夷诔灰耸褂没б┘�，，，可选择含有苦参、、、板蓝根、、、薄荷等具有除菌功效的中药洗护因素，，，其对金黄色葡萄球菌、、、大肠杆菌、、、白色念珠菌等治病微生物有较好的抑菌和灭杀作用�！！�
2、、、准确开窗透风，，，镌汰细菌滋生�！！？掌檬毙杈？巴阜纭！！Ｑ≡窨掌柿肯喽越虾玫氖笨蹋ㄉ衔�10点和下昼3-4点左右）开窗，，，阻止早晚雾霾浓度较高、、、风力较大时开窗�！！�
3、、、慎用净化用具，，，勤养绿色植物�！！Ｊ褂每掌换氨腹宋⒘�，，，宅在家中并非高枕无忧�！！Ｈ魏尉换柿隙加幸欢ǖ氖倜�，，，不实时替换将成为新的污染源�！！Ｒ虼�，，，建议室内多莳植绿化植物，，，如吊兰、、、芦荟能吸收室内甲醛；；茉莉、、、金银花渗透出的杀菌素能抑制细菌生长�！！�
雾霭时起如迷城，，，
霾散日出内外通�！！�
不见室内有菌落，，，
时添滤净换新风�！！�
什么是PM2.5？就是直径小于2.5微米的细悬浮微粒，，，俗称PM2.5�！！Ｔ谛矶嗳丝蠢�，，，PM2.5只保存于室外，，，外出带好口罩就可以阻止吸入了，，，但现实上，，，PM2.5无处不在�！！Ｓ绕涫窃谧鹂狄导依�，，，隐藏着许多污染源�！！�
一、、、隐藏在“家里”的污染源
1、、、室内装修所带来的气态污染�！！Ｖ饕廴疚�：：：甲醛、、、甲苯、、、TVOC，，，这类气态污染物普遍保存于室内装修所使用的油漆、、、家具以及其他质料之中，，，挥发周期长达3——15年�！！Ｔ缭�2004年天下卫生组织就将其列为一级致癌物质�！！：憔蒙脑诩兹┏甑那樾沃�，，，会深深影响人体康健，，，严重者可导致癌症或白血病�！！�
2、、、二手烟�！！Ｖ饕廴疚�：：：颗粒物、、、一氧化碳�！！５笔彝釶M2.5抵达150微克/立方米试赐可称之为重度污染，，，而若是在室内抽一支烟，，，PM2.5的浓度会瞬间突破500微克/立方米�！！Ｎ潭匀死嗟奈：：：κ嵌喾矫娴�，，，主要导致哮喘、、、肺炎、、、肺癌、、、高血压、、、心脏病和生殖发育不良等�！！Ｆ渲�，，，二手烟对被动吸烟者的�：：：σ坏阋膊槐茸远陶咔帷！！�
3、、、家电、、、取暖装备�！！Ｖ饕廴疚�：：：细菌、、、霉菌、、、螨虫�！！？盏�、、、暖气片、、、地毯中都会滋生种种细菌、、、霉菌以及螨虫，，，这些污染物会随空气流动，，，对人体康健造成影响�！！�
4、、、宠物以及人的日常�；疃！！Ｖ饕廴疚�：：：毛发、、、皮屑、、、异味�！！Ｑ栉锏娜司；；崾艿矫�、、、皮屑以及气息的困扰，，，易过敏人群体现更为严重，，，另外人体呼吸所爆发的二氧化碳等代谢物也会增添室内的污染�！！�
5、、、厨房油烟污染�！！Ｖ饕廴疚�：：：油烟颗粒物、、、一氧化碳�！！３渴羌彝ブ锌掌廴咀钛现氐某『�，，，污染源主要包括从煤气、、、液化气中所释放的一氧化碳、、、二氧化碳等有害气体和做菜时爆发的可能含有致癌物质的油烟�！！�
二、、、PM2.5可能造成的疾病
1、、、造成患有心脏相关疾病的人提早殒命�！！�
2、、、引发心血管疾病，，，例如造故意脏病爆发、、、中风�！！�
3、、、使肺功效降低，，，并开展成慢性肺疾病，，，例如儿童气喘�！！�
4、、、可能造成肺癌�！！�
5、、、对妇女生育的影响，，，例如低出生体重、、、胎儿殒命�！！�
三、、、怎样做好防护？
1、、、做好室内卫生、、、除菌抑菌�！！Ｊ夷诔灰耸褂没б┘�，，，可选择含有苦参、、、板蓝根、、、薄荷等具有除菌功效的中药洗护因素，，，其对金黄色葡萄球菌、、、大肠杆菌、、、白色念珠菌等治病微生物有较好的抑菌和灭杀作用�！！�
2、、、准确开窗透风，，，镌汰细菌滋生�！！？掌檬毙杈？巴阜纭！！Ｑ≡窨掌柿肯喽越虾玫氖笨蹋ㄉ衔�10点和下昼3-4点左右）开窗，，，阻止早晚雾霾浓度较高、、、风力较大时开窗�！！�
3、、、慎用净化用具，，，勤养绿色植物�！！Ｊ褂每掌换氨腹宋⒘�，，，宅在家中并非高枕无忧�！！Ｈ魏尉换柿隙加幸欢ǖ氖倜�，，，不实时替换将成为新的污染源�！！Ｒ虼�，，，建议室内多莳植绿化植物，，，如吊兰、、、芦荟能吸收室内甲醛；；茉莉、、、金银花渗透出的杀菌素能抑制细菌生长�！！�